quarta-feira, 26 de outubro de 2011

Dicas de leitura para grávidas - Parte II

Continuação...















Grávida, Eu ? O que Preciso Saber Agora ? – Sergio Amaral Miranda
O livro apresenta um enfoque interessante e inovador, que prioriza a informação segura sobre os fenômenos reprodutivos, oferecido pelo médico criador de um método revolucionário, destinado a preparar física e emocionalmente as gestantes. São dicas fundamentais de um profissional experiente sobre preparação para o parto e primeiros cuidados com o bebê.
















Gravidez - 101 Dicas Essenciais – Elizabeth Fenwick
Exercícios, alimentação, dicas e informações super úteis para a gestante estão nesse volume indispensável para quem espera um bebê.



Gravidez para Grávidas - Um Manual Completo para Ser Lido em Nove Meses – Rubens Paulo Gonçalves
Este livro é ao mesmo tempo um dicionário e um manual. Uma agenda e um livro de consultas. Um livro de cabeceira para as gestantes dando a elas o esclarecimento tranqüilizador e a informação correta. Nele, o autor pretende percorrer esse mundo de sentimentos e acontecimentos que é a gravidez, procurando explicar e aplacar as angústias, chamando a atenção para os cuidados que devem ser tomados e principalmente mostrando o que está acontecendo a cada passo com a gestante e seu bebê.



Gravidez Saudável - Guia Prático da Gestação ao Bebê - Dr. Roberto Buenfil de Faria, Dra Renata M. Bellizia Sacarabichi de Faria
A gravidez é um momento muito especial na vida da mulher - desde seu planejamento aos primeiros cuidados com o bebê, o que justifica a ansiedade, os medos, as curiosidades e dúvidas que cercam esse período. "Gravidez Saudável - Guia Prático da Gestação" constitui um completo guia de referência e auto-ajuda, composto por tabelas, fotos e ilustrações, e que abrange a gravidez em todos os seus aspectos, incluindo desde esclarecimentos médicos das mais diversas áreas envolvidas com o assunto (ginecologia, obstetrícia, pediatria, anestesiologia, nutrição) até dicas simples como a composição do enxoval e exercícios pré-natais e pós-partos. A obra, que acompanha, ainda, um encarte avulso do cartão de pré-natal da gestante, foi escrita para o público leigo, em linguagem clara, de fácil compreensão, e composto por interessantes tópicos que reúnem informações úteis e importantes para "o casal grávido", aumentando o grau de conhecimento, conscientização e orientação da mulher e da gestante. A abordagem de aspectos sociais, psicológicos, emocionais e orientação com a saúde dentária constituem o diferencial da obra, enriquecendo-a.



Larousse da Gravidez – Maria da Penha Barbato
Com mais de 190 fotos coloridas e textos detalhados, este é um guia indispensável para os futuros pais compreenderem cada fase da gestação. Assinado por obstetras, ginecologistas, pediatras e nutricionistas, ele concentra informações e orientações claras, que ajudam a esperar o bebê com mais tranqüilidade.



Livro de Receitas da Grávida Saudável – Hope Ricciotti
Escrito especialmente para mulheres grávidas, o livro apresenta 60 receitas fáceis de fazer de pratos saborosos e criativos para todas as refeições. Traz informações sobre os benefícios da alimentação saudável e uma tabela nutricional dos ingredientes. Explica quais são as vitaminas essenciais para a formação do feto, para o melhor desenvolvimento da criança e os alimentos que ajudam a reduzir o enjôo durante a gravidez. Um cardápio especial, para depois da gestação, e um programa de exercícios adaptado para quem tem um recém-nascido em casa ajudam a voltar a boa forma.



Manual do Bebê - Cuidados e Carinhos que Valem para a Vida Inteira – Ruy Pupo do Amaral
O autor traz informações que esclarecem alguns fatos aos pais, desde a escolha do pediatra até os preparativos para a chegada do irmão. O livro aborda questões importantes que agitam o cotidiano da família. Saiba a resposta para as principais perguntas feitas em consultórios.



Manual do Grávido, O – Claudio Csillag, Humberto Saccomandi
Cláudio Csillag apresenta "O Manual do Grávido" com um único objetivo: fazer com que os pais de primeira viagem aproveitem melhor cada instante da gravidez de suas esposas, até o nascimento da criança.



Manual do Homem para Sobreviver À Gravidez – Michael Crider
Neste livro, Michael Crider conta sua experiência para ajudar você, que está prestes a se tornar papai, a passar pela fase da gravidez e pelo primeiro ano de seu filho de uma maneira menos traumática e mais prazerosa.

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